Recept na hrejivú tekvicovú zázvorovú polievku na jeseň
Keď príde jeseň a dni sa skracujú a ochladzujú,, máloktorá vec prináša takú okamžitú spokojnosť ako miska teplého, zlatistého tekvicového polievky.
Zdravá voľba
-
-
Esenciálny olej z kávy – vlastnosti a použitie
Káva je jednou z tých vecí, o ktorých si väčšina ľudí myslí, že ich dobre pozná — povzbudzuje, krásne vonia, a má charakteristickú chuť.
-
Sprievodca ochranou proti kliešťom pre ľudí a psov
Hmyz a pavúkovce prenášajú choroby. Na rozdiel od toho, čo si mnohí ľudia myslia, nejde len o problém v exotických destináciách, kde môže uštipnutie komára viesť k malárii. V celej...
-
Príprava dieťaťa na prvý deň v škole
Prvý deň v škole je prechodom, ktorý ovplyvňuje celú domácnosť – nielen dieťa. To, čo zabezpečí, že všetko prebehne hladko, nie je šťastie ani mimoriadne odolné dieťa; je to príprava...
-
Repelenty proti komárom – ako sa ich zbaviť
Komáre sú problémom, ktorý sa vracia každý rok, keď sa otepľuje. Jar už dáva týmto vytrvalým hmyzom prvú príležitosť na útok.
-
Ako si vybrať opaľovací krém: Najlepší SPF pre váš typ pleti
Túžba po opálenom vzhľade presahuje rámec leta. Mnoho ľudí sníva o tom, že si tú krásnu bronzovú pleť udrží po celý rok, čo vysvetľuje popularitu solárií a samoopaľovacích prípravkov počas...
-
Ochrana proti kliešťom – spreje, Ultrazvuk a ďalšie
Kliešte sú pavúkovce, ktoré sa takmer každý rok dostávajú do titulkov médií s blížiacim sa letom. V tomto období sa výrazne zvyšuje riziko uštipnutia kliešťom, čo je spôsobené ich vrcholom...
-
Horčík: Prínosy, Príznaky nedostatku a najlepšie doplnky
Horčík je štvrtým najhojnejším minerálom v ľudskom tele a kofaktorom vo viac ako 300 enzymatických reakciách, čo z neho robí jeden z najdôležitejších minerálov v ľudskej fyziológii.
-
Najlepšie vitamíny pre mužov: Príručka pre zdravie, vlasy a plodnosť
Potreby mužov v oblasti vitamínov sa často diskutujú menej ako potreby žien, avšak dôkazy o cielenom výživovom podpore v rámci mužského zdravia – od pokožky a vlasov až po kardiovaskulárne...
-
Najlepšie vitamíny pre ženy: Príručka pre jednotlivé životné etapy a doplnky stravy
Výživové potreby žien nie sú statické — výrazne sa menia v priebehu života a v reakcii na hormonálne zmeny spojené s menštruačným cyklom, tehotenstvom, dojčením, a menopauzou.
-
Bobule açaí: Prínosy, Vlastnosti a doplnky
Açaí (Euterpe oleracea) je malé, tmavo-fialové bobule zbierané z paliem, ktoré sú domáce v záplavových a močaristých oblastiach povodia Amazonky.
-
Vitamín C: Prínosy, Potravinové zdroje a najlepšie doplnky
Vitamín C – kyselina askorbová – je pravdepodobne najznámejšia mikroživina na svete. Je to prvý doplnok, po ktorom väčšina ľudí siahne, keď cítia, že na nich ide nachladenie, a jeho...
-
Gotu Kola (Centella Asiatica): Prínosy, Použitie a doplnky
Gotu Kola (Centella asiatica), známa aj ako ázijská penniwort alebo indická penniwort, je jednou z najrozšírenejších liečivých bylín v ajurvédskej aj tradičnej čínskej medicíne.
-
Rubínovo červená odolnosť: Odhaľte dvojitú silu granátového jablka - zdravie a chuť
Granátové jablko, so svojím exotickým vzhľadom a rovnako jedinečným spôsobom získavania jedlých častí, často zostáva v mnohých každodenných stravách nepoužívané.
-
Extrakt z artičoku: Pečeň, Prínosy pre cholesterol a trávenie
Artičok (Cynara scolymus) je stredomorský bodliak, ktorý sa už viac ako dvetisíc rokov pestuje ako potravinová aj liečivá rastlina.
-
Základné vitamíny pre deti: Príručka pre rodičov
Deti rastú tempom, ktoré kladie mimoriadne nároky na ich príjem živín. Mineralizácia kostí, vývoj mozgu, zrenie imunitného systému, a neustála obnova rýchlo sa deliacich buniek závisia od dostatočného a konzistentného...
