Life Extension
Life Extension Optimalizovaný tryptofán Plus - 90 veg. kapsúl
€32.19Jednotková cena /Nedostupné
Aminokyselina L-tryptofán je neuveriteľne zaujímavá a dokonca prispôsobivá. Predovšetkým však ide o nevyhnutnú aminokyselinu, ktorú si telo nedokáže vytvoriť samo, a preto je také dôležité dodať mu prostredníctvom výživy to, čo potrebuje. Čo by v nej malo byť obsiahnuté: mäso, ryby, mliečne výrobky a strukovinové potraviny. Týmto spôsobom môžete pozitívne ovplyvniť svoje fyzické, a čo je dôležitejšie, aj emocionálne zdravie. Aj keď sa už negatívna nálada prejavuje príznakmi choroby, táto aminokyselina si s ňou dokáže poradiť.
L-tryptofán - pre duševné zdravie
Depresiu možno úspešne liečiť pomocou L-tryptofánu ako doplnku stravy. Predovšetkým L-tryptofán prispieva k syntéze serotonínu, označovaného aj ako "hormón šťastia". V dôsledku toho došlo k znateľnému zlepšeniu nálady. Keďže serotonín je rovnako zodpovedný za pocit nedostatku energie, väčšia produkcia serotonínu vedie k zvýšenej aktivite. Okrem toho má táto aminokyselina vplyv na fungovanie nervového systému iným spôsobom. Reguluje hladinu neurotransmiterov ako dopamín, noradrenalín a ß-endorfín. L-tryptofán pomáha regulovať náladu a výrazne zlepšuje náladu tým, že znižuje hyperaktivitu a napätie.
Táto aminokyselina ovplyvňuje aj syntézu melatonínu. Tento hormón reguluje cirkadiánny rytmus organizmu. Kontrolou tohto rytmu sa zvyšuje schopnosť organizmu regenerovať sa, odpočívať a fungovať ako celok.
L-tryptofán - na zlepšenie zraku a nielen to
Prínosy L-tryptofánu presahujú rámec zlepšenia duševného zdravia. Pozitívny vplyv má aj na zrak. Podieľa sa na tvorbe špecifického chemického UV filtra v očnej buľve známeho ako kinureín. Rodopsín, pigment citlivý na svetlo, ktorý umožňuje videnie v tme, sa vďaka tejto aminokyseline tiež produkuje častejšie.
L-tryptofán má okrem svojej úlohy v reprodukcii aj menej známy vplyv na laktáciu. Vďaka tomu je táto aminokyselina veľmi prispôsobivá v kombinácii s reguláciou metabolizmu a metabolizmu glukózy. Keďže pomáha pri regulácii chuti na sacharidy, môže účinne prispieť k procesu chudnutia. L-tryptofán tiež posilňuje imunitu a podieľa sa na tvorbe niacínu alebo vitamínu PP.
Tvorba ďalších bielkovín, enzýmov a svalového tkaniva závisí od L-tryptofánu, preto je veľmi dôležité udržiavať dostatočné množstvo tejto aminokyseliny. Zvyšuje celkovú telesnú výkonnosť a podporuje duševné zdravie.