Apeiron
Apeiron Zubná Pasta s 24 Ajurvédskymi Bylinami - 75 ml
€6.49Jednotková cena€8.65 / 100mlNedostupnéDabur
Dabur Bieliaca zubná pasta s aktívnym uhlím - 100 ml
€3.99Jednotková cena€3.99 / 100mlNedostupnéDabur
Dabur Červená zubná kefka + bylinná zubná pasta - 200g
€4.09Jednotková cena€2.05 / 100gNedostupnéUrtekram
Urtekram Zubná pasta bez fluoridu Eukalyptus - 75 ml
€5.19Jednotková cena€6.92 / 100mlNedostupnéPierpaoli
Anthyllis Detská zubná pasta bez fluoridov s bobuľami RAW - 75 ml
€4.69Jednotková cena€6.25 / 100mlNedostupnéUrtekram
Urtekram Zubná pasta s mätou a aloe vera - 75 ml
€4.29Jednotková cena€5.72 / 100mlNedostupnéDabur
Dabur Bylinná zubná pasta z 26 ajurvédskych bylín - 100 ml
€4.09Jednotková cena€4.09 / 100mlNedostupnéBen&Anna
Ben&Anna bieliaca zubná pasta s aktívnym uhlím - 100 ml
€8.49Jednotková cena€8.49 / 100mlNedostupnéBen&Anna
Ben&Anna bieliaca zubná pasta pre citlivé zuby Šalvia a rakytník - 100 ml
€9.59Jednotková cena€9.59 / 100mlNedostupnéBIOK Laboratorija
Ecodenta Zubná pasta na citlivé zuby s harmančekom - 75 ml
€3.99Jednotková cena€5.32 / 100mlNedostupnéBIOK Laboratorija
Ecodenta Bieliaca zubná pasta Black Orange - 100 ml
€4.89Jednotková cena€4.89 / 100mlNedostupnéBIOK Laboratorija
Ecodenta Zubná pasta 2 v 1 proti zubnému kameňu s brusnicovým extraktom - 100 ml
€3.79Jednotková cena€3.79 / 100mlNedostupnéHimalaya
Himalaya Herbals Complete Care zubná pasta - 75 ml
€3.49Jednotková cena€4.65 / 100mlNedostupnéCuraden
Curaprox Black Is White, Bieliaca zubná pasta - 90 ml
€24.99Jednotková cena€27.77 / 100mlNedostupné
Od útleho veku nás učili, že čistenie zubov je nevyhnutné na udržanie správnej ústnej hygieny. Zanedbávanie správnej starostlivosti o zuby a ich čistenie môže spôsobiť rôzne problémy, ako napríklad zubný kaz, krvácanie ďasien, zápach z úst a zmenu farby. Aby ste si udržali zdravé zuby a ďasná, je dôležité nielen správne čistenie zubov, ale aj výber správnej zubnej pasty.
Ako si vybrať správnu zubnú pastu?
Výber vhodnej zubnej pasty je prvým krokom k zdravému úsmevu. Dobrá zubná pasta nie je len o atraktívnom obale a ohromujúcom množstve mentolu. Kvalitná zubná pasta by mala obsahovať zložky s antibakteriálnymi, baktericídnymi a protizápalovými vlastnosťami. Tieto vlastnosti pomáhajú bojovať proti škodlivým baktériám v ústnej dutine a predchádzať ochoreniam súvisiacim so zubami a ďasnami, ako je zubný kaz alebo krvácanie ďasien.
Fluoridy: Kľúčová zložka
Základnou zložkou zubnej pasty je fluorid, ktorý pomáha pri remineralizácii zubnej skloviny, posilňuje ju a chráni pred zubným kazom. Nadmerné používanie fluoridovej zubnej pasty však môže viesť k nežiaducim vedľajším účinkom, ako je zmena farby skloviny a zubné kamene. Preto je veľmi dôležité používať zubnú pastu s primeraným množstvom fluoridu a neprekračovať odporúčané dávky.
Dôležitosť abrazívnych a leštiacich prostriedkov
Ďalšou dôležitou zložkou zubnej pasty sú abrazívne a leštiace látky. Odstraňujú predovšetkým nečistoty, zvyšky jedla a zabraňujú tvorbe zubných kameňov. Medzi tieto zložky patrí uhličitan vápenatý, oxid kremičitý alebo soli hliníka. Ich úlohou je mechanicky odstraňovať zubný povlak.
Menej časté, ale hodné vyhľadávania: Antimineralizačné látky
Menej populárne, ale hodné preskúmania sú zložky, ktoré bránia mineralizácii zubného povlaku. Patria medzi ne pyrofosfáty, ktoré zabraňujú tvorbe zubných kameňov. Zubné kamene sa dajú odstrániť len v zubnej ambulancii, preto sa oplatí chrániť sa pred nimi vopred.
Zubná pasta na mieru pre vaše potreby
Pokiaľ ide o zubnú pastu, je nevyhnutné vybrať si takú, ktorá vyhovuje vašim potrebám. Trh ponúka široký výber zubných pást, ktoré uspokoja vaše požiadavky na ústnu hygienu: špecializované zubné pasty, zubné pasty na každodenné použitie, prírodné, na citlivé ďasná, bieliace a tie, ktoré pomáhajú odstraňovať zafarbenie.
Ak bojujete so zubným kazom, výbornou voľbou bude zubná pasta proti zubnému kazu. Minimalizuje riziko tohto problému a pomáha udržať zdravé zuby dlhšie. Hľadajte zubnú pastu s obsahom fluoridu, ktorý posilňuje zubnú sklovinu a bráni rastu baktérií. Ďalšou užitočnou zložkou je xylitol, ktorý znižuje počet baktérií v ústnej dutine.
Osoby s citlivými zubami by sa mali rozhodnúť pre zubnú pastu určenú špeciálne pre ne, ktorá obsahuje upokojujúce zložky. Osoby s parodontálnymi ochoreniami by medzitým mali používať zubnú pastu s antibakteriálnymi zložkami na boj proti baktériám spôsobujúcim ochorenia ďasien.
Pamätajte, že zubnú pastu treba používať pravidelne, aspoň dvakrát denne. Po použití zubnej pasty je tiež nevyhnutné dôkladne si vypláchnuť ústa, aby ste odstránili všetky zvyšky. Pravidelným čistením zubov môžete výrazne znížiť riziko vzniku zubného kazu a dlhšie si udržať zdravé zuby.
Prírodná alebo chemická zubná pasta: Ktorá je lepšia?
Pri výbere zubnej pasty sa často pýtame, ktorá je lepšia - prírodná alebo chemická?
Prírodná zubná pasta neobsahuje umelé farbivá, arómy, konzervačné látky a iné škodlivé chemické látky. Obsahujú len prírodné zložky, ako je mätový olej, aktívne uhlie, čajovníkový olej a morská soľ.
Na druhej strane, chemické zubné pasty sú vyrobené zo syntetických chemických látok, ako je fluorid, laurylsulfát sodný, triklosan, umelé arómy atď. Hoci sa skladajú predovšetkým z chemických zložiek, môžu pomôcť v boji proti zubnému kazu, zabrániť tvorbe zubného povlaku a chrániť zuby pred chorobami a zubnými kameňmi.
Výber zubnej pasty závisí od jednotlivca
Preferencií a potrieb každého človeka. Ak uprednostňujete zdravie a prírodné zložky, môžete sa rozhodnúť pre prírodnú zubnú pastu. Ak však chcete účinne bojovať proti zubnému kazu a iným ochoreniam ústnej dutiny, môžete si vybrať chemickú zubnú pastu. Bez ohľadu na výber zubnej pasty je tiež nevyhnutné dodržiavať správnu ústnu hygienu, okrem čistenia zubov používať zubnú niť a plánovať pravidelné návštevy zubára.
Ďalšie tipy na udržiavanie ústneho zdravia
Aby ste ešte viac posilnili svoje zdravie ústnej dutiny a zaistili, že vybranú zubnú pastu využijete čo najlepšie, zvážte nasledujúce tipy:
- Vyberte si správnu zubnú kefku: Na účinné čistenie bez poškodenia ďasien alebo skloviny sa odporúča zubná kefka s mäkkými štetinkami a malou hlavicou.
- Správne čistenie zubov: Používajte správnu techniku čistenia zubov, venujte čisteniu zubov krúživými pohybmi aspoň dve minúty a nezabudnite si vyčistiť jazyk, aby ste zabránili zápachu z úst.
- Pravidelne vymieňajte zubnú kefku: Zubnú kefku vymieňajte každé tri mesiace alebo skôr, ak sa jej štetinky začnú trhať, pretože stará zubná kefka nemusí účinne čistiť zuby.
- Zvážte zaradenie ústnej vody do svojej rutiny: Používanie ústnej vody bez alkoholu môže pomôcť znížiť hromadenie zubného povlaku, osviežiť váš dych a predchádzať ochoreniam ďasien.
- Pravidelne navštevujte svojho zubára: Naplánujte si prehliadky a čistenie zubov každých šesť mesiacov, aby ste si zaistili zdravé zuby a ďasná.
Na záver možno povedať, že výber správnej zubnej pasty je dôležitým aspektom udržiavania dobrej ústnej hygieny. Pochopenie rôznych zložiek, ich výhod a výber zubnej pasty, ktorá vyhovuje vašim špecifickým potrebám, prispeje k zdravšiemu úsmevu. Vždy nezabúdajte na správne techniky čistenia zubov, používanie zubnej nite a pravidelné návštevy zubného lekára, aby ste sa dlhé roky tešili z krásneho a zdravého úsmevu.