Lyzín: Prínosy, Potravinové zdroje a sprievodca vlastnosťami
Lizin je esenciálna aminokyselina, ktorá slúži ako základný stavebný kameň bielkovín v celom tele. Ako esenciálna živina, sa lysín nedokáže syntetizovať v tele, čo znamená, že jeho príjem v strave...