Ako prirodzene podporiť tráviaci systém
Nepravidelné jedlá, ťažké jedlá na upokojenie, a občasný zvyk jesť rýchle občerstvenie sú pre väčšinu ľudí realitou moderného života. V priebehu času, môžu tieto návyky mať na tráviaci systém skutočne...
Zdravá voľba
-
-
Vysoký krvný tlak: prevencia a prírodná podpora
Vysoký krvný tlak – alebo hypertenzia – sa môže prejavovať viacerými spôsobmi: zrýchleným srdcovým tepom, začervenanými lícami, zvýšenou podráždenosťou, alebo pretrvávajúcou rannou bolesťou hlavy sústredenou v zadnej časti lebky.
-
Bylinky, ktoré podporujú zdravú funkciu obličiek
Ľudia, ktorí trpia obličkovými ťažkosťami, opakujúcimi sa problémami s močovými cestami, alebo majú diagnostikované ochorenie obličiek, často hľadajú prírodné, doplnkové spôsoby, ako podporiť svoje obličkové zdravie.
-
Bylinky a doplnky stravy na podporu chudnutia
Zdravé stravovanie by malo byť každodenným zvykom – pre väčšinu ľudí, však realita znamená kompromisy, nepravidelné jedlá, a potraviny, ktoré telu nie vždy prospievajú. Keď príde jar, motivácia zbaviť sa...
-
LDL cholesterol: Prírodné spôsoby, ako ho znížiť
Cholesterol sa všeobecne považuje za niečo, čomu sa treba vyhýbať, ale skutočnosť je zložitejšia. Je to esenciálna zlúčenina, ktorú telo skutočne potrebuje — prispieva k fungovaniu mozgu, je potrebná na...
-
Bylinky na problémy so spánkom – prírodná podpora
Mnoho ľudí má každý večer problémy so zaspávaním – a aj keď spánok príde, časté prebúdzanie môže spôsobiť, že odpočinok nebude vôbec osviežujúci. Zlý spánok ovplyvňuje fyzickú aj duševnú pohodu...
-
Ako odplašiť psov: Metódy, ktoré fungujú
Nech už máte psov radi alebo nie,, túlavé zvieratá, ktoré sa zatúlajú na váš pozemok, môžu spôsobiť skutočné škody – rozryté kvetinové záhony,, rozhádzaný odpad,, alebo ešte horšie. A keď...
-
Valentínske darčeky pre zdravie: Nápady pre zdravie a krásu
Darčeky na Valentína nemusia byť predvídateľné. Ak osoba, pre ktorú nakupujete, berie svoje zdravie a pohodu vážne, premyslene vybraný wellness darček môže mať oveľa väčší význam ako kvety, ktoré za...
-
Opakované nadúvanie: Prírodné lieky, ktoré pomáhajú
Nadúvanie je niečo, čo väčšina z nás zažíva čas od času – a zriedka je to príjemné. Po určitých jedlách, sa brucho naplní zachyteným plynom, čo vyvoláva ten známy pocit...
-
Rebríček kondómov: TOP 12 najobľúbenejších produktov
Výber správnych kondómov je zložitejší, než sa na prvý pohľad zdá. Materiál, hrúbka, textúra, a veľkosť ovplyvňujú pohodlie aj bezpečnosť — a nesprávny výber ktoréhokoľvek z týchto parametrov môže výrazne...
-
Folikulitída: Príčiny, príznaky a ako jej predchádzať
Folikulitída — zápal vlasových folikulov — môže postihnúť akúkoľvek oblasť tela, kde rastú vlasy: pokožku hlavy, tvár, ruky, nohy, a intímne partie.
-
Ako napísať milostný list: Praktický sprievodca
V ére okamžitých správ a hlasových poznámok, má ručne písaný list váhu, ktorú digitálna komunikácia jednoducho nedokáže nahradiť.
-
Esenciálny olej z mandarínky: vlastnosti a použitie
Esenciálny olej z mandarínky sa získava lisovaním za studena alebo parnou destiláciou z kôry Citrus reticulata — malých, sladkých citrusových plodov pochádzajúcich z južnej Ázie, ktoré sa dnes vo veľkom...
-
Esenciálny olej z borievky: Vlastnosti a použitie
Esenciálny olej z borievky sa získava z bobúľ Juniperus communis — ihličnatého kríka pochádzajúceho z Európy, Ázie, a Severnej Ameriky.
-
Rebríček vitamínov A: TOP 12 najlepších doplnkov
Vitamín A — známy pod rôznymi názvami ako retinol, beta-karotén, alebo axeroftol v závislosti od formy — patril medzi prvé vitamíny identifikované v lekárskej vede, a jeho úloha v tele...
-
Valentínske darčeky na vlastnú výrobu: Nápady pre wellness zo srdca
Darčeky na Valentína nemusia byť nutne balené. Domáci darček vyrobený z pravých surovín – aromaterapeutická kúpeľová soľ, výber wellness čajov, jednoduchý telový peeling – môže byť premyslenejší a osobitejší než...
