Ťažko dostupné značky v jednom obchode

Zdravá voľba

Blog o zdraví a wellness

Praktické sprievodcovia vitamínmi, doplnkami výživy, prírodnou starostlivosťou a zdravou výživou od tímu Medpak.

Články 286–300 z 576

  • Rebríček kondómov: TOP 12 najobľúbenejších produktov

    Výber správnych kondómov je zložitejší, než sa na prvý pohľad zdá. Materiál, hrúbka, textúra, a veľkosť ovplyvňujú pohodlie aj bezpečnosť — a nesprávny výber ktoréhokoľvek z týchto parametrov môže výrazne...

  • Esenciálny olej z mandarínky: vlastnosti a použitie

    Esenciálny olej z mandarínky sa získava lisovaním za studena alebo parnou destiláciou z kôry Citrus reticulata — malých, sladkých citrusových plodov pochádzajúcich z južnej Ázie, ktoré sa dnes vo veľkom...

  • Rebríček vitamínov A: TOP 12 najlepších doplnkov

    Vitamín A — známy pod rôznymi názvami ako retinol, beta-karotén, alebo axeroftol v závislosti od formy — patril medzi prvé vitamíny identifikované v lekárskej vede, a jeho úloha v tele...

  • Huba Lion's Mane: Prínosy a využitie

    Huby sú ľuďmi cenené už stáročia – pre ich chuť, vôňu, a schopnosť obohatiť jedlá. Niektoré druhy však presahujú kulinársky význam. Patria do kategórie funkčných potravín — zložiek, ktoré, pri...

  • Výhody a vlastnosti huby reishi

    Huby reishi (Ganoderma lucidum Derma), známe aj ako gano Derma alebo lingzhi, patria medzi najznámejšie liečivé huby na svete. Používajú sa v tradičnej čínskej medicíne už stovky rokov, a často...

  • Ako vybrať najlepšiu zubnú pastu

    Čistenie zubov je jednou z najbežnejších činností, ktoré každý deň vykonávate – je to tak automatické, že pravdepodobne siahnete po zubnej kefke najmenej dvakrát denne, bez toho aby ste nad...

  • Vitamín D pre novorodencov: Kedy začať

    V drvivej väčšine prípadov, by sa s podávaním doplnkov vitamínu D novorodencom malo začať už v prvých dňoch života. Rozsiahle výskumy potvrdzujú, že ide o nevyhnutný krok pre zdravý vývoj...

  • Epsomská soľ: Vlastnosti, Použitie a prínosy

    Soľ je často označovaná ako „biela smrť“ – niečo, čo by ste mali vo svojej strave obmedziť a nahradiť bylinkami a korením. Hoci je nadmerný príjem sodíka oprávneným dôvodom na...

  • Ako prirodzene bojovať proti únave

    Únava je jednou z hlavných výziev moderného života. Medzi náročným pracovným rozvrhom, povinnosťami v domácnosti, a neustálym vplyvom digitálnych zariadení, sa mnoho ľudí cíti chronicky vyčerpaných. Inštinktívne sa chcú od...

  • Výhody a použitie Boswellia Serrata

    Boswellia serrata, bežne známa ako indický kadidlo, je strom pochádzajúci z Indie, ktorý sa už stáročia používa v tradičných ázijských a afrických wellness praktikách. Hoci India zostáva jeho najznámejším pôvodom,...

  • Ako vybrať cumlík na detskú fľašu

    Keď sa narodí dieťa, všetko sa zmení – a nie všetky tieto zmeny sa dajú ľahko naplánovať. Jedným z prekvapivo dôležitých rozhodnutí, pred ktorými stoja noví rodičia, je výber správnej...