Ziółko Zlaté ľanové semienka, - 200 g

Zlaté ľanové semienka sú 100% prírodné, nespracované ľanové semienka s charakteristickou zlatou farbou. Je bohatý na esenciálne omega-3 mastné kyseliny, vlákninu, a antioxidanty, ktoré podporujú zdravie organizmu. Je ideálny pri tráviacich problémoch , vrátane zápchy a refluxu, ako aj na podporu chudnutia.

V porovnaní s hnedými ľanovými semenami, obsahuje viac poly UNS nasýtených mastných kyselín a bielkovín, a menej kalórií. Po zmiešaní s vodou, vytvára charakteristický slizký povlak, ktorý má blahodárny účinok na tráviaci systém.

Zlatý poklad prírody pre vaše zdravie

Zlatý ľan (Linum flavum L.) je rastlina z čeľade ľanových, ktorá dorastá do výšky 30-50 cm a vyznačuje sa jemnými žltými kvetmi. Prirodzene sa vyskytuje na suchých lúkach a svahoch, a kvitne od júna do augusta. Zlaté ľanové semená , veľké 2-3 mm, sú cennou RAW surovinou v prírodnej medicíne a dietetike.

Zlaté ľanové semienka sa od hnedých odlišujú vyšším obsahom poly UNS nasýtených mastných kyselín, vrátane kyseliny alfa-linolénovej (ALA) a kyseliny linolovej, ktoré sú pre organizmus nevyhnutné a telo ich nedokáže samo vyprodukovať. Okrem toho, zlatá odroda obsahuje viac bielkovín a menej kalórií, čo z nej robí ideálnu voľbu pre tých, ktorí dbajú na svoju váhu.

Zdroj cenných zložiek:

• Esenciálne omega-3 mastné kyseliny – podporujú zdravie srdca a mozgu.
• Rozpustná vláknina – reguluje črevnú funkciu, pomáha tráveniu, a podporuje pocit sýtosti.
• Lignany – prírodné antioxidanty s protizápalovými a protinádorovými vlastnosťami.
• Rastlinné bielkoviny – cenný zdroj aminokyselín, podporujúcich regeneráciu organizmu.
• Sliz – pri kontakte s vodou, vytvára ochrannú vrstvu na slizniciach tráviaceho ústrojenstva.

Určené použitie:

Zlaté ľanové semienka sa odporúčajú najmä ľuďom trpiacim tráviacimi problémami , ako je zápcha, reflux, alebo peptický vred. Vďaka vysokému obsahu vlákniny, pomáha regulovať črevnú funkciu a uľahčuje vyprázdňovanie. Sliz obsiahnutý v semenách upokojuje pálenie záhy a chráni sliznicu žalúdka.

Produkt je tiež vynikajúcou voľbou pre ľudí, ktorí držia diétu na chudnutie. Zlaté ľanové semienka vám pomôžu rýchlejšie sa nasýtiť a znížia chuť do jedla, pričom dodajú telu mnoho cenných živín. Vďaka nižšiemu obsahu kalórií ako hnedá odroda, je zlaté ľanové semienko ešte „zdravšie“ a podporuje kontrolu hmotnosti.

Pravidelná konzumácia zlatého ľanového semienka pomáha udržiavať fyziologickú rovnováhu tela a je cennou súčasťou vášho každodenného jedálnička a preventívnej zdravotnej starostlivosti.

Ako používať:

1-2 polievkové lyžice (približne 10-20 g) celých zlatých ľanových semien môžete:

• Zalejte ich pohárom vody a nechajte 10-15 minút napučať, potom vypite spolu s napučanými semenami ako prírodný prostriedok na podporu trávenia.
• Tesne pred konzumáciou ich zomeliete a pridáte do jogurtu, smoothies, müsli, raňajkových cereálií, alebo šalátov.
• Použite na prípravu ľanového želé: zalejte 2 lyžice semien pohárom vriacej vody, nechajte 30 minút, potom scedzte a pite 2-3 krát denne.

Pre dosiahnutie najlepších zdravotných výsledkov, sa odporúča konzumovať produkt pravidelne a piť veľa vody, ktorá podporuje pôsobenie vlákniny.

Zloženie:

Zlaté ľanové semienka () 100%

Skladovanie: Skladujte v dobre uzavretej nádobe na suchom a chladnom mieste, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia. Po otvorení, je najlepšie skladovať v chladničke, aby sa zachovala čerstvosť.