Wellbear Zlatý ľanový olej lisovaný za studena - 250 ml

Zlatý ľanový olej (, tiež známy ako Budwigov olej ), je produkt lisovaný za studenalisovaný produkt z starostlivo vybraných semien zlatého ľanu. Produkt je úplne prírodný, neobsahuje zbytočné chemické prísady a je lisovaný tradičným spôsobom, ktorý mu umožňuje zachovať všetky živiny a vynikajúcu chuť semien, z ktorých bol vyrobený. Zlatý ľanový olej sa od hnedého ľanového oleja líši hlavne svojou svetlejšou farbou a jemnejšou, rafinovanou chuťou . Ich vlastnosti sú však, podobné a rovnako prospešné pre zdravie.

Zlatý ľanový olej – čo obsahuje a ako pôsobí na organizmus?

Zlatý ľanový olej je známy predovšetkým vysokým obsahom omega 3 a omega 6 mastných kyselín , ktoré patria do skupiny esenciálnych mastných kyselín. Tieto látky majú priaznivý vplyv na fungovanie mnohých systémov ľudského organizmu, vrátane, predovšetkým, správneho fungovania imunitného a tráviaceho systému. EFA regulujú metabolizmus a hladinu cholesterolu, čím podporujú prevenciu aterosklerózy, hypertenzie a srdcových ochorení. Okrem toho má ľanový olej ochranný účinok na tráviaci trakt a dodáva telu vitamíny rozpustné v tukoch A, D, E a K.

Ľanový olej má ochranný účinok na tráviaci trakt a dodáva telu vitamíny rozpustné v tukoch- rozpustné vitamíny A, D, E a K.

Použitie zlatého ľanového oleja

Zlatý ľanový olej sa široko používa najmä v diéte Dr. Budwigovej na chudnutie. Okrem iného, sa dá použiť na prípravu zdravých tvarohových nátierok. Produkt sa tiež výborne hodí k rybám, šalátom, mliečnym výrobkom, studeným omáčkam, mäsu, pastám, kaši alebo chlebu, kde pôsobí ako nosič vitamínov, ktoré sú v nich obsiahnuté. Alternatívne, sa môže použiť ako základ na dresingy a majonézu. Zároveň, je potrebné mať na pamäti, že ľanový olej by sa mal konzumovať iba za studena , pretože zahrievanie produktu vedie k strate výživných vlastností a pôvodnej chuti oleja. Ľanový olej je dobrým zdrojom vitamínov a minerálnych látok. Na posilnenie imunity a zlepšenie tráviaceho systému by sa mal užívať:

, ;

• na prázdny žalúdok v množstve 2 polievkové lyžice denne
  

Ako skladovať zlatý ľanový olej:

Zlatý ľanový olej by sa mal skladovať v pôvodnej tmavej fľaši pri teplote 4 až 20 stupňov Celzia . Po otvorení, by mal byť produkt uchovávaný v chladničke , bez prístupu kyslíka, a spotrebovaný najneskôr do šiestich týždňov. Uzatvorený ľanový olej má zvyčajne trvanlivosť tri mesiace od dátumu lisovania), vzhľadom na povahu procesu lisovania za studena a vynechanie kroku čistenia. Prírodný ľanový olej tiež neobsahuje žiadne konzervačné látky, takže sa vyrába v malých množstvách, ktoré zaručujú jeho čerstvosť a vynikajúcu chuť.

Nutričné hodnoty:

Veľkosť balenia: 250 ml

Jedna porcia: 12 g

<table class="table-hover ><thead class="table-lighter ><th></th><th>12 g</th><th>100 g</th> </thead> Energetická hodnota 444 kJ/ 108 kcal 3700 kJ/ 900 kcal Tuky
Nenasýtené mastné kyseliny
Mono UNS nasýtené mastné kyseliny
Poly UNS nasýtené mastné kyseliny 12 g
1 g
2 g
9 g 100 g
11 g
19 g
70 g Sacharidy
vrátane cukrov 0 g
0 g 0 g
0 g Bielkoviny 0 g 0 g Soľ 0 g 0 g

RWS - Denná referenčná hodnota

<> Denná referenčná hodnota nebola stanovená

Zložky:

100% zlatý ľanový olej.