Odlíčenie je neodmysliteľnou súčasťou každodenného života každého, kto používa kozmetiku. Ak si ráno nanášate make-up, , jeho správne odstránenie večer je absolútnou nutnosťou. Ísť spať s farebnou kozmetikou stále na tvári je jednou z najhorších vecí, ktoré môžete svojej pleti urobiť. Po celom dni nosenia podkladového krému, korektoru, a očného make-upu, si vaša pleť zaslúži šancu dýchať a zotaviť sa Ecover. Proces odličovania má však svoje vlastné pravidlá – a správne odličovanie je rozdielom medzi čistou a zdravou pleťou a tvárou, ktorá sa bráni vyrážkami a podráždením.
Čo je odlíčenie – a prečo je to také dôležité?
V najjednoduchšom prípade, je odlíčenie procesom dôkladného odstránenia všetkej farebnej kozmetiky z pokožky na konci dňa. Techniky sa líšia – od rýchlych jednokrokových postupov až po viackrokové rituály – v závislosti od osobných preferencií, typu pleti, a intenzity použitého make-upu. Ťažšie produkty, s väčším krytím prirodzene vyžadujú viac úsilia a niekedy aj iné odličovacie produkty ako ľahší, každodenný make-up.
Mnoho ľudí si neuvedomuje, koľko sa toho počas dňa nahromadí na tvári. Do večera už make-up nevyzerá sviežo – zmiešal sa s kožným mazom a potom a počas dňa sa na ňom usadili znečisťujúce látky z okolia: prach, špina, častice výfukových plynov a dokonca aj baktérie. Všetky tieto látky sa usadzujú na pokožke, upchávajú póry a bránia pokožke v normálnom fungovaní.
Ak táto zmes zostane na pokožke cez noc, vedie to k upchatým a rozšíreným pórom, čiernym bodkám, vyrážkam, a matnej, upchatej pokožke. Účinok je porovnateľný s pokrytím pokožky neprepustnou vrstvou — jednoducho nemôže dýchať. V priebehu času, vynechávanie alebo uponáhľané odlíčenie vytvára cyklus zápalu, citlivosti, a urýchleného starnutia pokožky, ktoré je čoraz ťažšie zvrátiť.
Existuje ďalší praktický dôvod na dôkladné odstránenie make-upu: vaša večerná starostlivosť o pleť nemôže pôsobiť na znečistenú tvár. Sérum, nočné krémy, a ošetrenia potrebujú priamy kontakt s pleťou, aby mohli preniknúť a dodať svoje aktívne zložky. Vrstva starého make-upu pôsobí ako bariéra, čím sa vaše najdrahšie produkty starostlivosti o pleť stávajú v podstate nepoužiteľnými.
[tip: Odlíčte sa hneď, ako viete, že make-up už nebudete potrebovať. Čím skôr oslobodíte svoju pleť od kombinácie kozmetiky, kožného mazu, a znečisťujúcich látok z okolia, tým menej času majú na to, aby spôsobili poškodenie.]Ako správne odstrániť make-up — krok za krokom
Správne odstránenie make-upu nie je ťažké, ale vyžaduje pozornosť k detailom. Tu je spoľahlivá metóda, ktorá funguje pri všetkých stupňoch intenzity make-upu:
Krok 1: Začnite s očami a perami
Vždy začnite s najpigmentovanejšími a najťažšie odstrániteľnými oblasťami — očami a perami. Týmto oblastiam je potrebné venovať osobitnú pozornosť, pretože produkty, ktoré sa tu používajú (riasenka, očné linky, rúž) sú vyvinuté tak, aby vydržali, čo ich robí odolnejšími voči odstráneniu.
Najúčinnejším produktom pre tento krok je micelárna voda. Nasiaknite vatový tampón veľkým množstvom, a potom ho pridržte na zavretých očiach alebo perách po dobu 10–15 sekúnd, aby produkt mohol rozpustiť kozmetiku. Potom jemne potiahnite jedným pohybom smerom nadol, aby ste make-up odstránili. V prípade potreby opakujte.
Dve dôležité pravidlá pre tento krok:
- Nikdy netrite ani nešúchajte oblasť okolo očí — pokožka okolo očí je najtenšia na tvári a je veľmi náchylná TiB na podráždenie, predčasné vrásky, a popraskané kapiláry v dôsledku trenia.
- Nikdy netrite cez pery — najmä v prípade matných tekutých rúžov, ktoré pevne priľnú k pokožke. Nechajte micelárnu vodu, aby vykonala rozpúšťaciu prácu, a potom jemne utrite.
Krok 2: Odstráňte podkladový krém a make-up z tváre
Akonáhle sú oči a pery čisté, prejdite k zvyšku tváre — vrátane nosa, líc, čela, línie sánok, a všetkých oblastí, kde bol nanesený make-up, korektor, púder, bronzer, rúž, alebo rozjasňovač. Nezabudnite na krk, dekolt, a uši, ak boli tieto oblasti súčasťou vášho líčenia (, čo je bežná technika na bezchybné rozotrenie podkladového krému).
Micelárna voda tu tiež funguje dobre, ale práve tu vyniká aj čistiace mlieko — je rovnako jemné, účinne odstraňuje make-up, a zanecháva na pokožke príjemný, hydratovaný pocit. Použite jemné, neagresívne pohyby po tvári, a dôkladne pokryte všetky oblasti. Niekoľko jemných ťahov odstráni všetko bez potreby drsného drhnutia.
Krok 3: Opláchnite a očistite
Po počiatočnom odstránení make-upu, si opláchnite tvár vlažnou vodou a jemne ju osušte ((nešúchajte)) čistým uterákom. Týmto pripravíte pleť na záverečný a pravdepodobne najdôležitejší krok – správne čistenie.
Pomocou gélového čistiaceho prostriedku, penového čistiaceho prostriedku, alebo jemného exfoliačného prípravku, vmasírujte produkt do všetkých častí tváre po dobu dvoch až troch minút. Toto druhé čistenie zachytí všetky zvyšné stopy make-upu a znečisťujúcich látok, ktoré prvý krok mohol prehliadnuť, a zabezpečí, že pokožka je skutočne čistá – nielen vizuálne.
Tento dvojkrokový prístup sa často nazýva dvojité čistenie, a je to jedna z najúčinnejších metód na zabezpečenie skutočne dôkladného odstránenia nečistôt. Prezrite si naše produkty na čistenie tváre, medzi ktorými nájdete micelárne vody, mlieka, gély, a peny vhodné pre rôzne typy pleti.
[varovanie: Nikdy nechoďte spať s make-upom. Aj jedna noc spania s plným make-upom môže spôsobiť upchatie pórov, vyrážky, a podráždenie. Kombinácia starého make-upu, kožného mazu, potu, a znečisťujúcich látok z okolia vytvára ideálne prostredie pre kožné problémy.]Produkty na odlíčenie — ktorý je pre vás ten pravý?
Nie všetky produkty na odlíčenie sú zameniteľné. Pochopenie predností každého typu vám pomôže vybrať ten najvhodnejší pre vašu pleť:
Čistiace mlieko
Čistiace mlieko má pH, ktoré sa veľmi približuje prirodzene mierne kyslému pH pokožky, vďaka čomu je mimoriadne jemné a upokojujúce. Je ideálnou voľbou pre suchú, citlivú, alebo ľahko podráždenú pleť. Čistiace mlieko, ktoré je k dispozícii v zloženiach pre rôzne typy pleti, odstraňuje make-up bez toho, aby pleť vysušovalo, a zanecháva ju jemnú a príjemnú na dotyk. Najlepšie funguje ako prvý krok pri odstraňovaní make-upu a produktov na tvár.
Micelárna voda
Jeden z najuniverzálnejších a najobľúbenejších produktov na odstraňovanie make-upu na trhu. Micelárna voda obsahuje micely — mikroskopické zhluky čistiacich molekúl suspendované v mäkké vode. Tieto micely pôsobia ako magnety, ktoré priťahujú a zachytávajú make-up, mastnotu, a nečistoty bez potreby oplachovania. Zloženie je ľahké, nemastné, a vysoko účinné na všetky typy make-upu, vrátane vodovzdornej riasenky a rúžu s dlhou výdržou. Vhodná prakticky pre všetky typy pleti, je obzvlášť praktická ako produkt typu „všetko v jednom“, ktorý môže nahradiť viacero krokov čistenia.
Tonikum
Hoci je známe predovšetkým pre svoju úlohu pri obnovení pH po čistení, tonikum tiež odstraňuje zvyšné stopy make-upu a nečistôt, ktoré predchádzajúce kroky mohli prehliadnuť. Tonizéry majú TiB antibakteriálne, sťahujúce, a upokojujúce vlastnosti. Zvyčajne sú na vodnej báze s pridanými rastlinnými extraktmi a aktívnymi zložkami špecifickými pre daný typ pleti. Tonizér funguje najlepšie ako záverečný krok čistenia po micelárnej vode alebo čistiacom mlieku, skôr než ako samostatný odličovač.
Objavte našu radu kozmetiky na tvár a vyberte si produkty vhodné pre každý krok procesu odličovania a čistenia.
Bežné chyby pri odličovaní, ktorým sa treba vyhnúť
Aj ľudia, ktorí sa odličujú každý deň, môžu svoje úsilie zmaríť týmito bežnými chybami:
- Tretie a drhnutie — agresívne utieranie spôsobuje mikrotrhliny, podráždenie, a predčasné vrásky. Nechajte produkt rozpustiť make-up, a potom jemne utrite.
- Vynechanie druhého čistenia — micelárna voda alebo mlieko odstraňuje viditeľný make-up, ale správny čistiaci prostriedok zachytí neviditeľné zvyšky. Oba kroky sú dôležité.
- Zabudnutie na krk a vlasovú líniu — podkladový krém sa často rozprestiera aj za oblasť tváre. Ak tieto oblasti vynecháte, zostanú na nich zvyšky kozmetiky, ktoré môžu spôsobiť vyrážky a podráždenie.
- Používanie horúcej vody — horúca voda zbavuje pokožku prirodzených olejov a môže spôsobiť začervenanie. Vlažná voda je vždy najlepšou voľbou.
- Sušenie hrubým uterákom — tvár jemne osušte mäkkým, čistým uterákom. Trenie hrubou látkou dráždi čerstvo očistenú pleť.
Čo sa deje po odstránení make-upu?
Akonáhle je pleť riadne vyčistená, je pripravená absorbovať vašu večernú starostlivosť o pleť — práve vtedy môžu séra, ošetrenia, a nočné krémy pôsobiť najúčinnejšie. Čisté plátno znamená, že aktívne zložky môžu preniknúť priamo do pokožky namiesto toho, aby zostali na povrchu na zvyškoch make-upu a znečistenia. Preto dôkladné odstránenie nie je len o hygiene – priamo ovplyvňuje účinnosť každého produktu, ktorý nanesiete potom.
Tí, ktorí chcú ešte viac zlepšiť výsledky starostlivosti o pleť, by mali zvážiť úlohu výživy. Schopnosť pokožky opravovať sa a regenerovať cez noc závisí od živín, ktoré má k dispozícii zvnútra:
Vitamín A — podporuje normálnu údržbu pokožky a obnovu buniek. Je to živina, na ktorej je založený retinol, jedna z najúčinnejších aktívnych zložiek vo večnej starostlivosti o pleť.
Vitamín E — silný antioxidant, ktorý pomáha chrániť kožné bunky pred oxidačným stresom nahromadeným počas dňa. V kombinácii s vitamínom A, podporuje komplexnú ochranu pokožky.
Zinok — prispieva k normálnej funkcii pokožky a podporuje hojenie rán. Je obzvlášť cenný pre tých, ktorí sú náchylní na vyrážky a upchávanie pórov po nanesení make-upu.
Kolagén + vitamín C — podporuje štrukturálnu integritu pokožky a procesy jej regenerácie počas noci, čím prispieva k čistejšej, a pružnejšej pleti.
[products:now-foods-vitamina-a-7500-mcg-25000-iu-100-softgels, aura-herbals-vitamin-a-e-drops-30-ml, aliness-organic-zinc-trio-15-mg-100-tablets, aura-herbals-colladrop-liquid-fish-collagen-vitamin-c-500-ml, solgar-skin-nails-hair-60-tablets, now-foods-biotin-5000-mcg-120-veg-capsules]Ak hľadáte kompletný sortiment doplnkov na podporu pokožky, prehliadnite si našu kolekciu na vlasy, pokožku a nechty. A ak hľadáte séra a ošetrenia na použitie po večernom čistení, prezrite si našu ponuku kyselín na tvár, olejov a sér.
Urobte z odličovania nevyhnutný zvyk
Dôkladné odlíčenie je tá najdôležitejšia vec, ktorú môžete pre svoju pleť každý večer urobiť. Predchádza vzniku vyrážok, umožňuje, aby vaša starostlivosť o pleť fungovala, a poskytuje vašej pleti nočný odpočinok Ecover, ktorý potrebuje. Osvojte si základy — najprv oči a pery, potom tvár, vždy dvojité čistenie — a podporujte regeneráciu vašej pleti zvnútra pomocou cielených doplnkov stravy. Vaša pleť vám to ráno vďačne ocení.
Kľúčová rada: Vždy si pred spaním odlíčte, začnite s očami a perami pomocou micelárnej vody, a potom si umyte celú tvár mliekom alebo gélom. Dvojité čistenie zaručuje skutočne čistú pleť. Nikdy netrite – nechajte produkt, aby urobil svoju prácu. Následne naneste večnú starostlivosť o pleť na čistú pleť, a podporujte nočnú regeneráciu pleti vitamínmi A, E, zinkom, a kolagénom zvnútra.
