Ten známy pocit, keď vám voda zaplaví ušný kanál v okamihu, keď sa odrazíte od steny — väčšina plavcov to dobre pozná. Hoci sa to môže zdať neškodné,, voda, ktorá zostáva v ušnom kanáli, vytvára podmienky pre skutočné problémy: upchaté uši v dôsledku opuchnutého ušného mazu, a potenciálne bolestivé ušné infekcie, ktoré môžu trvať týždne. Výber správnych plaveckých ušných zátok je jedným z najjednoduchších krokov, ktoré môžete urobiť na ochranu svojho sluchu a na to, aby bol váš čas v bazéne príjemný.
Prečo je voda v ušiach skutočným zdravotným rizikom
Ušný maz existuje z dobrého dôvodu – zvlhčuje a chráni ušný kanál. Keď sa však spojí s vodou, absorbuje vlhkosť a rozťahuje sa, čo môže viesť k pocitu upchatia a tlmenému sluchu. Vážnejším problémom je, že koža vo vnútri zvukovodu, ktorá zostáva dlhodobo vlhká, sa stáva zraniteľnou. Vonkajšia vrstva sa rozpadá, čím vzniká vstupná brána pre baktérie a plesne. Výsledkom je plavecké ucho (otitis externa) — infekcia, ktorá je často veľmi bolestivá a známa tým, že sa lieči pomaly, a niekedy trvá aj niekoľko týždňov.
Plavecká čiapka poskytuje určitú ochranu, ale nikdy nevytvorí vodotesné tesnenie okolo uší. Dobre padnúce ušné zátky sú podstatne spoľahlivejšie.
[tip: Ak plávate pravidelne – aj len dvakrát alebo trikrát týždenne – stojí za to si zvyknúť na dôsledné používanie ušných zátok. Jedna jediná ušná infekcia vás môže vyradiť z bazéna na dva až štyri týždne.]Na čo si dávať pozor pri výbere plaveckých ušných zátok
Nie všetky ušné zátky sú rovnaké, a nesprávny výber môže znamenať nepohodlie, slabú ochranu proti vode, alebo ušné zátky, ktoré vypadnú uprostred plaveckého tempa. Tu sú kľúčové faktory, ktoré treba zvážiť:
Materiál
Silikón je najbežnejší a vo všeobecnosti najlepší materiál na plavecké ušné zátky. Je pružný Enough a prispôsobí sa individuálnemu tvaru zvukovodu, čím vytvára účinné tesnenie bez tlaku alebo podráždenia. Tvrdšie plasty zvyčajne vo vode fungujú menej dobre, pretože sa nedokážu prispôsobiť jemným rozdielom v anatómii ucha. Mäkké, tvarovateľné silikónové varianty sú obzvlášť vhodné pre ľudí, ktorí mali problém nájsť pohodlné ušné zátky so štandardným tvarom.
Veľkosti pre dospelých vs. deti
Rozmery ušného kanála sa medzi dospelými a deťmi výrazne líšia. Použitie ušných zátok pre dospelých u dieťaťa nezabezpečí správne utesnenie a môže byť nepohodlné alebo dokonca nebezpečné. Špeciálne detské plavecké ušné zátky sú navrhnuté pre menšie ušné kanály a stojí za to ich používať od začiatku – zlé usadenie je najčastejším dôvodom, prečo deti prestanú ušné zátky používať po jednej alebo dvoch lekciách.
Predtvarované vs. tvarovateľné
Predtvarované ušné zátky (, ako sú silikónové zátky s okrajom), vyhovujú väčšine ľudí a sú pripravené na okamžité použitie. Tvarovateľné ušné zátky – zvyčajne vyrobené zo silikónovej hmoty – sa pred vložením tvarujú ručne a prispôsobujú sa presne kontúram vášho ucha. Sú obzvlášť dobrou voľbou pre ľudí, ktorí zistili, že štandardné zátky nedržia na mieste alebo zanechávajú medzery.
Akustické filtre
Niektoré plavecké ušné zátky obsahujú technológiu akustických filtrov, ktorá blokuje vodu a zároveň zachováva určitú mieru vnímania okolitého zvuku — čo je užitočné na počúvanie pokynov pri bazéne alebo na udržanie si prehľadu o okolí. Toto stojí za to uprednostniť u detí, u plavcov v otvorenej vode trénujúcich v prostredí pod dohľadom, alebo u kohokoľvek, kto pláva v dráhach, kde je dôležité vnímať ostatných plavcov.
Plavecké ušné zátky v Medpak
Náš sortiment zahŕňa špeciálne vyvinuté plavecké ušné zátky od dôveryhodných značiek, vhodné pre rôzne potreby a vekové skupiny:
[products:alpine-swimsafe-earplugs-for-swimming, haspro-swim-earplugs-for-swimming, sanohra-swim-earplugs-for-adults-1-pair, alpine-pluggies-kids-earplugs]Alpine SwimSafe využíva minerálny filter, ktorý blokuje vodu, pričom prepúšťa určitý zvuk — praktická voľba pre plávanie v dráhach, kde je užitočné priestorové vnímanie. Haspro Swim ponúka jednoduchú a cenovo dostupnú silikónovú variantu, ktorá bezpečne drží bez zbytočných komplikácií. Sanohra Swim je kompaktné a diskrétne riešenie navrhnuté špeciálne pre dospelých. Alpine Pluggies Kids sú dimenzované a navrhnuté pre detské ušné kanály, so spoľahlivým tesnením a pohodlným nosením pre mladších plavcov.
Ako správne vložiť plavecké ušné zátky
Ani tie najlepšie ušné zátky nebudú fungovať dobre, ak nie sú správne vložené. Technika je jednoduchá, ale stojí za to ju zvládnuť správne:
- Pevne nakloňte hlavu na jednu stranu
- Jednou rukou, jemne potiahnite vonkajšie ucho nahor a dozadu, aby sa rozšíril otvor ušného kanála
- Druhou rukou, vložte ušnú zátku do kanála
- Uvoľnite vonkajšie ucho — keď sa vráti do svojej prirodzenej polohy, pomôže to ušnej zátke bezpečne usadiť sa
- Opakujte na druhej strane
Po plávaní, ušné zátky jemne vyberte a nechajte ich úplne vyschnúť pred uložením. Ak boli v bazéne s chlórovanou vodou, opláchnite ich čistou vodou.
[varovanie: Plavecké ušné zátky sú určené na použitie v bazénoch s vyznačenými dráhami. Na otvorenej vode – jazerách, riekach, mori – znížená schopnosť vnímať zvuky môže byť nebezpečná v blízkosti lodí a plavidiel. V prostredí otvorenej vody, vždy uprednostňujte vnímanie situácie pred ochranou sluchu.]Ušné zátky mimo bazéna
Ak si zostavujete kompletnú sadu na ochranu sluchu – či už na plávanie, spánok, cestovanie, alebo hlučné prostredia – naša kompletná kolekcia ušných zátok pokrýva všetky situácie. Prezrite si možnosti od Alpine Hearing Protection, Haspro, a iných špecializovaných značiek, ktoré sú všetky rýchlo expedované z EÚ.
[note: Všetky objednávky Medpak sú expedované z EÚ – rýchle doručenie bez colných komplikácií pre európskych zákazníkov.]
