Každodenná starostlivosť o telo nie je dôležitá len z estetického hľadiska – je to jeden z najpriamejších spôsobov, ako investovať do dlhodobého zdravia a odolnosti vašej pokožky. Účinná rutina pozostáva z troch jasných krokov: exfoliácia, čistenie, a hydratácia. Každý z nich má svoju špecifickú úlohu: peelingy a exfoliačné prípravky odstraňujú vrstvu odumretých kožných buniek, ktorá zmatňuje pleť a bráni vstrebávaniu aktívnych zložiek; čistiace prípravky odstraňujú pot a nečistoty bez narušenia prirodzenej bariéry pokožky; a hydratačné prípravky – či už ide o pleťové vody, maslá alebo oleje – dopĺňajú to, čo denná expozícia vode, mydlu a vplyvom prostredia vyčerpáva. Pri dôslednom dodržiavaní tohto trojfázového prístupu si pokožka zachová pevnosť, pružnosť a prirodzený lesk. Tu sú najlepšie produkty na starostlivosť o telo pre každú fázu tejto rutiny, všetky vyvinuté na báze prírodných a účinných zložiek. Čo robí dobrý produkt na starostlivosť o telo? Najlepšia telová kozmetika má spoločnú črtu: krátky a čistý zoznam zložiek založený na rastlinných olejoch, rastlinných výťažkoch, bylinkách a mineráloch. V prípade sprchových gélov a telových mydiel, to znamená vyhnúť sa SLS a SLES — agresívnym povrchovo aktívnym látkam, ktoré narúšajú ochrannú bariéru pokožky a zanechávajú ju suchú, podráždenú, a náchylnejšiu k predčasnému starnutiu. Prírodné a organické zloženia ich nahrádzajú jemnejšími čistiacimi látkami a obohacujú produkt o rastlinné výťažky a éterické oleje, ktoré prospievajú pokožke aj celkovému zdraviu. Pri výbere telových pílingov hľadajte zloženia, ktoré kombinujú prírodné exfoliačné častice – cukor, soľ alebo ryžu – s výživnými olejmi a maslami, ktoré zanechávajú pokožku jemnú a vyživenú, namiesto toho, aby ju vysušili. V prípade hydratačných prípravkov – či už ide o maslá, krémy alebo oleje — sú prioritnými zložkami konopný olej, ružový extrakt, bambucké maslo, olivový olej, marhuľový olej, jojobový olej, a avokádový olej. Jednozložkové rastlinné oleje lisované za studena sú tiež vynikajúcimi prostriedkami na starostlivosť o telo: poskytujú nekompromisnú koncentráciu UNS nasýtených mastných kyselín, vitamínov, a minerálov bez akýchkoľvek plnidiel. Pre výživu podporujúcu pokožku zvnútra, objavte naše doplnky pre vlasy, pokožku a nechty.
Krok 1: Exfoliácia — peelingy a kúpeľové procedúry
Exfoliácia je najviac podceňovaným krokom v starostlivosti o telo. Pravidelné peelingovanie odstraňuje vrstvu odumretých buniek, ktorá sa hromadí na povrchu pokožky, čím okamžite rozjasňuje pleť a výrazne zlepšuje vstrebávanie všetkého, čo sa nanáša potom. Intenzívna masáž stehien a zadku kvalitným telovým peelingom tiež stimuluje mikrocirkuláciu, čo môže v priebehu času viditeľne znížiť výskyt celulitídy a zlepšiť tón pleti. Peelingy na báze soli a cukru sú najbežnejšie; soľné peelingy poskytujú silnejšiu, a osviežujúcejšiu textúru, zatiaľ čo cukrové peelingy sú jemnejšie a vhodnejšie pre citlivú pleť. Alternatívou sú kúpeľové soli a horčíkové vločky – rozpustia sa v teplej vode a umožnia kúpeľ celého tela, ktorý uvoľňuje svaly, zjemňuje pokožku, a dodáva minerály trans Derma lly.
[products:cztery-szpaki-rose-and-baobab-body-scrub-250-ml, cztery-szpaki-salt-lavender-scrub-250-ml, beauty-jar-choco-lavida-body-scrub-360-g, beauty-jar-coconut-rice-body-scrub-360-g, cztery-szpaki-grapefruit-and-juniper-bath-salt-320-g, mg12-regenerating-magnesium-bath-flakes-renewal-1-kg][tip:Pred holením alebo depiláciou použite peeling, aby ste dosiahli výrazne hladší výsledok. Peeling najprv odstráni odumreté kožné bunky, ktoré zachytávajú chĺpky, čím zabezpečí dôkladnejšie oholenie a zníži riziko zarastania chĺpkov a podráždenia.]Krok 2: Čistenie — sprchové gély a telové mydlá
Čistenie odstraňuje to, čo sa na pokožke nahromadí počas dňa — pot, kožný maz, znečisťujúce látky z okolia — nemalo by však byť príliš agresívne, aby pri tom nenarušilo prirodzený kyselinový plášť pokožky. Najlepšie sprchové gély používajú jemné, povrchovo aktívne látky TiB šetrné k pokožke spolu s rastlinnými aktívnymi látkami, ako je levanduľa, kardamóm, ružová voda, alebo nechtík, ktoré prispievajú k účinnému čisteniu aj k skutočne príjemnému zmyslovému zážitku. Vôňa v kvalitnom sprchovom géle by mala pochádzať z prírodných éterických olejov, nie zo syntetických parfumových zložiek, pretože prírodná vôňa má často ďalšie vlastnosti prospešné pre pokožku. Špeciálne pre mužov existujú špeciálne receptúry navrhnuté tak, aby vyhovovali konkrétnym potrebám mužskej pokožky – ktorá má vyššiu produkciu kožného mazu a je náchylnejšia na podráždenie po holení. Prezrite si celý výber v našej kolekcii produktov na starostlivosť o pleť a telo.
[products:anthyllis-lavender-shower-gel-250-ml, anthyllis-cardamom-and-ginger-shower-gel-250-ml, rose-of-bulgaria-shower-gel-with-natural-rose-water-330-ml, rarecraft-cognac-shower-gel-400-ml, rarecraft-entropy-shower-gel-400-ml, rarecraft-sicilian-sunset-shower-gel-400-ml]Krok 3: Hydratácia — maslá, telové mlieka, a telové oleje
Hydratácia je krok, ktorý väčšina ľudí vynecháva, keď majú málo času — a práve tento krok prináša najviditeľnejší dlhodobý rozdiel. Pokožka neustále stráca vlhkosť, najmä po umývaní, a okamžité doplnenie tejto vlhkosti po kúpeli (, kým je pokožka ešte mierne vlhká), je jednou z najúčinnejších vecí, ktoré môžete urobiť pre jej dlhodobú textúru a pružnosť. Husté telové maslá – najmä tie na báze nerafinovaného bambuckého masla a kakaového masla – poskytujú najbohatšiu a najokluzívnejšiu bariéru a sú ideálne pre veľmi suchú, drsnú alebo citlivú pokožku. Telové mlieka a krémy majú ľahšiu textúru, rýchlejšie sa vstrebávajú a hodia sa na každodenné použitie pre normálnu až zmiešanú pokožku. Telesné oleje, či už jednozložkové alebo zmesi, sú obzvlášť univerzálnou voľbou: môžu sa nanášať priamo na vlhkú pokožku po sprchovaní, pridávať do kúpeľa, používať ako masážny olej alebo zmiešať s hustejším krémom pre extra výživu.
[products:cztery-szpaki-super-blend-body-butter-150-ml, cztery-szpaki-pumpkin-and-cardamom-body-butter-150-ml, nacomi-creamy-body-butter-100-g, palmers-cocoa-butter-formula-moisturizing-body-lotion-400-ml, palmers-cocoa-butter-formula-body-lotion-with-coconut-oil-400-ml, mixa-urea-cica-repair-body-lotion-400-ml, cztery-szpaki-forest-birch-and-gloss-body-lotion-210-ml, sanct-bernhard-herbal-body-oil-101-herbs-100-ml][warning: Telové mlieka na báze močoviny (, napríklad s koncentráciou močoviny 5–10 %), sú vysoko účinné na veľmi suchú, drsnú, alebo zhrubnutú pokožku, ale môžu spôsobiť mierne brnenie na čerstvo oholenej alebo citlivej pokožke. Ak ste nováčikom v starostlivosti o pleť s močovinou, začnite s produktom s nižšou koncentráciou.]Olejčeky s jednou zložkou: Najjednoduchší a najúčinnejší prístup
Studeno lisované, nerafinované rastlinné oleje patria medzi najúčinnejšie produkty starostlivosti o telo, ktoré sú k dispozícii — a zároveň sú aj najjednoduchšie. Čistý avokádový olej, arganový olej, alebo bambucké maslo neobsahujú žiadne plnidlá, konzervačné látky, ani syntetické prísady: len vysokú koncentráciu mastných kyselín, vitamínov, a antioxidantov, ktoré pokožka skutočne potrebuje. Tieto produkty možno nanášať priamo po kúpeli, používať ako masážny olej alebo zmiešať s vaším obvyklým telovým mliekom, aby ste zvýšili jeho vyživujúci účinok. Výnimočne dobre fungujú aj ako prevencia alebo liečba strií, ak sa pravidelne nanášajú na problematické miesta počas alebo po tehotenstve, pri výrazných zmenách hmotnosti alebo v obdobiach rýchleho rastu.
[note: Všetky produkty Medpak sa odosielajú z územia EÚ – bez colných poplatkov a bez dlhého čakania. Rýchle a spoľahlivé doručenie po celej Európe priamo k vašim dverám.]
