Ziółko Chia semienka - 250 g

Chiaxc1335 je výborným zdrojom bielkovín a má vysoký obsah vlákniny, omega-3 mastných kyselín a mnohých minerálov a vitamínov.

Chia - kedy sa oplatí po nej siahnuť?

Hubnutie- chia semienka, v kombinácii s vodou, napučia a zväčšia svoj objem. V dôsledku toho, rýchlo zaplnia žalúdok a navodia pocit sýtosti. Navyše, chia semienka zlepšujú tráviaci systém, pretože podporujú proces trávenia a urýchľujú metabolizmus. Pravidelná konzumácia tohto výrobku pomáha regulovať pohyb čriev, znižuje zápchu a podporuje rast prospešných baktérií v črevách.
Problémy so srdcom- je známe, že omega-3 mastné kyseliny majú pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém. Ako to už bývas, chia semienka sú jedným z najlepších zdrojov týchto kyselín. Spolu s vlákninouxc1330 prispievajú k znižovaniu hladiny LDL cholesterolu a triglyceridov v krvi. Stojí za to vedieť, že pravidelná konzumácia chia semienok znižuje riziko infarktu a mozgovej mŕtvice.
Vegetariánis- chia semienka sú veľmi bohatým zdrojom ľahko stráviteľných bielkovínTiBle, preto sa odporúčajú v strave vegánov a vegetariánov. Produkt je tiež zdrojom energie pre kulturistov a športovcov.
Práca mozgu- nemožno nespomenúť, že omega-3 mastné kyseliny obsiahnuté v chia semienkach podporujú činnosť mozgu. Vďaka tomu, ľudia, ktorí pravidelne konzumujú tieto semienka, ľahšie vstrebávajú vedomosti a majú lepšiu pamäť a koncentráciu.

Zloženie:

Chia semienka 100%

Návod na použitie:

Možno konzumovať priamo ako prídavok do šalátov, ovsených vločiek, müsli alebo varených cereálií. Denná spotreba semien by nemala presiahnuť 15 g [približne 3 čajové lyžičky].

Skladovanie:

Skladujte mimo dosahu detí, chráňte pred svetlom, vlhkosťou a cudzími pachmi.