Nutrend
Nutrend Unisport Hypotonický nápoj, Orange - 500 ml
€8.99Jednotková cena€17.98 / lNedostupnéNutrend
Nutrend Unisport Hypotonický nápoj, Citrón - 500 ml
€8.99Jednotková cena€17.98 / lNedostupnéPharmovit
Pharmovit ADEK + vitamín C Max Complex Active - 60 kapsúl
€11.99Jednotková cena /NedostupnéLife Extension
Life Extension Pufrovaný vitamín C v prášku - 454 g
€29.59Jednotková cena /NedostupnéLife Extension
Life Extension FLORASSIST ® Balance - 30 kapsúl
€28.96€30.49Jednotková cena /NedostupnéLife Extension
Life Extension Citrát vápenatý s vitamínom D - 200 kapsúl
€24.99Jednotková cena /NedostupnéNordic Naturals
Nordic Naturals Vitamín D3 na rastlinnej báze - 30 ml
€25.89Jednotková cena€23.54 / 10mlNedostupnéQuicksilver
Quicksilver Lipozomálny ultra vitamín - 100 ml
€48.99Jednotková cena€48.99 / 100mlNedostupnéLife Extension
Life Extension Super Omega-3 EPA/DHA - 120 mäkkých gélov
€29.99Jednotková cena /NedostupnéWellbear
Wellbear Kamilkový olej lisovaný za studena - 1000 ml
€11.49Jednotková cena€11.49 / lNedostupnéTrec Nutrition
6PAK Boom Tropical Pre-Workout - 240 g
€12.34€12.99Jednotková cena€5.14 / 100gNedostupnéLife Extension
Life Extension Super vitamín E 268 mg - 90 kapsúl
€32.99Jednotková cena /NedostupnéLife Extension
Life Extension Extrakt zo zeleného čaju 725 mg - 100 kapsúl
€31.49Jednotková cena /NedostupnéBotanical & Medicinal Research
B&M Nanomyko Lipozomálna bylinná formula - 100 ml
€64.29Jednotková cena€64.29 / 100mlNedostupnéBotanical & Medicinal Research
B&M Autoimmuno Modulator Lipozomálna bylinná formula - 100 ml
€32.99€36.99Jednotková cena€32.99 / 100mlNedostupnéAmazing Grass
Amazing Grass Green Superfood, s príchuťou čokolády - 240 g
€26.09Jednotková cena€10.87 / 100gNedostupnéFormeds
Formeds INAMIA Laktoferín s vitamínom E a zinkom - 30 kapsúl
€31.99Jednotková cena /NedostupnéAura Herbals
Aura Herbals Moja imunita Minerály a vitamíny - 60 kapsúl
€6.09Jednotková cena /Nedostupné
Imunitný systém človeka funguje vo vnútri aj navonok. Jeho úlohou je bojovať proti patogénom, vznikajúcim infekciám a zápalom. Zdravý životný štýl a strava bohatá na prospešné živiny vrátane nenasýtených mastných kyselín, vitamínov a minerálov pomáhajú zlepšiť prirodzenú obranyschopnosť organizmu.
Čo oslabuje imunitný systém tela?
Mnohí jedinci sa domnievajú, že imunitu nášho tela určujú len naše gény. Imunitný systém sa však časom vyvíja a do veľkej miery ho ovplyvňuje životný štýl človeka. Môže ho narušiť príliš sterilné prostredie, nedostatok pohybu, vysoká miera stresu, zlá kvalita ovzdušia, časté používanie klimatizácie, vdychovanie cigaretového dymu a výfukových plynov, strava s nedostatkom vitamínov a minerálov a predovšetkým nadmerné používanie liekov, najmä pri liečbe ochorení, ktoré sa dajú účinne liečiť prirodzenejšími prostriedkami.
Ako posilniť imunitu organizmu
Posilnenie imunitného systému je mnohostranný, zdĺhavý proces. Zabezpečenie dostatočného spánku pre telo je jeho kľúčovou súčasťou. Imunitný systém je v dôsledku telesnej a duševnej regenerácie výrazne schopnejší bojovať proti vírusom a choroboplodným zárodkom. Zdravá strava plná ovocia a zeleniny, ktoré majú vysoký obsah vitamínov, je druhým kľúčovým prvkom. Pre našu imunitu sú mimoriadne dôležité vitamíny s antioxidačnými vlastnosťami, ako napríklad vitamín E a vitamín C. Za studena lisované, nerafinované rastlinné oleje a správne výživové doplnky tiež obsahujú antioxidanty a dôležité mastné kyseliny, ktoré podporujú imunitný systém. Pre imunitu organizmu je užitočný aj pravidelný pohyb a zdržanie sa akýchkoľvek stimulantov, ako je alkohol a tabak.
Keď je imunita organizmu obzvlášť oslabená, okrem stravy, spánku a cvičenia by sa malo uvažovať o ďalšej podpore imunitného systému pomocou hotových prípravkov, ako je ženšen, tymián alebo aloe vera. Kúpele a inhalácie, najmä v kombinácii s éterickými olejmi, ako je eukalyptus alebo borovica, môžu tiež slúžiť ako druh imunizácie. Buďte vytrvalí a pripravení na metodické a trvalé kroky pri posilňovaní imunity organizmu. Mali by sa dôsledne pestovať počas každého ročného obdobia, a nie len v čase zvýšeného výskytu ochorení.