Starostlivosť o ústnu dutinu by v ideálnom prípade mala začať ešte predtým, ako sa objaví prvý zub. Jemné utieranie ďasien novorodenca vatovým tampónom namočeným v kamilkovom čaji pomáha vytvoriť zvyk a od začiatku odstraňuje baktérie. Akonáhle začne rast zubov a prerazí sa prvý mliečny zub, môžete zaviesť mäkkú silikónovú kefku – a s ňou, aj vhodnú zubnú pastu. Mliečne zuby sú oveľa dôležitejšie, než si mnohí ľudia myslia: neliečený kaz na detských zuboch môže viesť k ich predčasnej strate, čo zase spôsobuje problémy s vyrovnaním zubov a neskôr vážne ortodontické komplikácie. Prevencia je vždy ľahšia ako liečba.
S fluoridom alebo bez fluoridu? Najdôležitejšia otázka
Fluorid je najúčinnejšia zložka v zubnej paste na boj proti zubnému kazu. Integruje sa do zubnej skloviny, a vytvára fluorapatit – zlúčeninu, ktorá je výrazne odolnejšia voči kyselinám a baktériám než samotná prírodná sklovina. Pre staršie deti a dospelých, je zubná pasta s fluoridom jednoznačne prospešná.
Pre dojčatá a deti do približne dvoch rokov, je však, situácia zložitejšia. Malé deti nedokážu spoľahlivo vypľuť zubnú pastu, čo znamená, že prehltnú väčšinu toho, čo sa dostane do ich úst. Nadmerný príjem fluóru môže narúšať vstrebávanie vápnika a, pri dlhodobej nadmernej konzumácii, môže prispievať k zubnej fluoróze – bielym škvrnám, pruhom, alebo dieram v sklovine. Preto existujú zubné pasty bez obsahu fluóru určené špeciálne pre najmladšiu vekovú skupinu. Akonáhle dieťa dokáže spoľahlivo a dôsledne vypľúvať, je vhodná detská zubná pasta s nízkym obsahom fluóru, a jej množstvo by malo vždy zodpovedať vekovým odporúčaniam.
[tip: Pre dojčatá a batoľatá stačí množstvo veľkosti zrnka ryže. Pre deti vo veku 3–6 rokov, je vhodné množstvo pasty s nízkym obsahom fluóru veľkosti hrášku. Viac nie je lepšie – pri fluóre, záleží na kontrole množstva.]Čo namiesto toho obsahujú zubné pasty bez fluóru
Najlepšie zubné pasty bez fluóru pre dojčatá sa spoliehajú na xylitol – prírodný cukrový alkohol získavaný z brezovej kôry. Na rozdiel od bežného cukru xylitol nepodporuje rast ústnych baktérií; aktívne znižuje počet baktérií a stimuluje produkciu slín, čo pomáha prirodzene vyplavovať mikroorganizmy z úst. Zubnej paste tiež dodáva príjemnú jemnú sladkosť, vďaka čomu je čistenie zubov prijateľnejšie pre neochotné batoľatá. Okrem xylitolu dobré detské zubné pasty zvyčajne obsahujú rastlinné výťažky s antibakteriálnymi, protizápalovými a upokojujúcimi vlastnosťami — medzi najbežnejšie patrí harmanček, aloe vera, a nechtík lekársky. Tieto zložky sú bezpečné pri požití v malých množstvách a poskytujú dodatočný komfort počas prerezávania zubov, keď sú ďasná bolestivé a citlivé.
[products: pierpaoli-bioconte-baby-paste-from-the-first-tooth-with-aloe-vera-and-chamomile-75-ml, urtekram-childrens-toothpaste-fluoride-free-tuttifrutti-75-ml, urtekram-childrens-toothpaste-fluoride-free-natural-75-ml, anthyllis-fluoride-free-childrens-toothpaste-with-strawberry-75-ml]Čo sa má v detskej zubnej paste vyhýbať
Zoznam zložiek je jediným spoľahlivým vodítkom pri výbere zubnej pasty pre dieťa. Ignorujte dizajn obalu, marketing príchutí, a dokonca aj vekové rozpätia na etikete — tieto nie sú regulované rovnakým spôsobom ako samotné zloženie. Medzi zložky, ktorým sa treba aktívne vyhýbať, patria:
- SLS (laurylsulfát sodný) — penotvorná látka, ktorá môže dráždiť sliznicu a zhoršovať vredy v ústach
- Parabény — konzervačné látky s potenciálnymi účinkami narúšajúcimi hormonálnu rovnováhu
- Umelé farbivá a arómy — zbytočné a potenciálne alergénne
- Polyetylénglykoly (PEG/PPG) — spojené s problémami s priepustnosťou slizníc
- Umelé sladidlá — nemajú miesto v produkte určenom pre zdravie detí
Najbezpečnejšie detské zubné pasty majú krátky zoznam, prírodných zložiek — organické alebo certifikované prírodné receptúry od značiek s jasným záväzkom k čistému zloženiu. Starostlivo vybraný sortiment nájdete v našej detskej hygienickej kolekcii.
Výber správnej zubnej kefky je tiež dôležitý
Ani tá najlepšia zubná pasta nebude fungovať dobre s nesprávnou kefkou. Pre veľmi malé deti, sú správnou voľbou silikónové kefky na prst alebo kefky s ultra jemnými štetinami a malými hlavicami — sú šetrné k vyvíjajúcim sa ďasnám a dosiahnu aj na zadné plochy malých zubov. Ako deti rastú,, sonické zubné kefky určené pre deti ponúkajú výrazné vylepšenie čistenia a zároveň sú bezpečné pre mladý zubný sklovinu. Kľúčové kritériá: mäkké štetiny, malá hlavica, a rukoväte prispôsobené veľkosti malých rúk – alebo rúk rodičov v rokoch, keď čistenie zubov ešte vykonáva dospelý.
[products: simed-sonic-toothbrush-360-for-children-u-shape-2-in-1-blue, simed-sonic-toothbrush-360-for-children-u-shape-2-in-1-pink, simed-sonic-toothbrush-360-for-children-u-shape-2-in-1-green, zuzii-bamboo-toothbrush-for-children-soft-bristles-brown][warning: Deti do 6 rokov by si mali zuby čistiť vždy pod dohľadom dospelého, aby sa uistili, že používajú správne množstvo zubnej pasty, nanášajú ju správne na všetky povrchy, a vyplachujú ju, namiesto toho, aby ju prehĺtali. UNS Čistenie zubov bez dohľadu v tomto veku výrazne znižuje účinnosť.][note: Všetky produkty v Medpak sa odosielajú z územia EÚ – žiadne colné zdržania ani neočakávané poplatky pre zákazníkov v celej Európe. Prezrite si náš kompletný sortiment produktov pre ústnu hygienu a kolekciu produktov pre zdravie detí https://medpak.shop/collections/children-health">, kde nájdete ďalšie spoľahlivé možnosti.]
